Om goed voorbereid te zijn op de bevalling en de tijd daarna, adviseren wij je om een aantal zaken tijdig in huis te hebben.

Bedenk dat de meeste uitzetlijstjes die in omloop zijn via tijdschriften en babywinkels een commercieel belang dienen. Als je onderstaand lijstje als uitgangspunt hanteert, schaf je geen overbodige spullen aan.

Voor jezelf:

  • 2 pakken normaal maandverband*
  • 2 pakken kraamverband*
  • 1 digitale thermometer
  • 1 maatkan of fles ( om te spoelen na toiletgang)
  • plastic boterhamzakjes (voor het weggooien van het maandverband)

Bij borstvoeding:

  • 3 voedingsbeha’s, waarvan in ieder geval 1 softbeha (of zwangerschapsbeha) (liefst aanschaffen na de bevalling, een softbeha kan wel al tijdens de zwangerschap worden aangeschaft)
  • 1 pak zoogkompressen
  • Een borstkolf aanschaffen is nog niet nodig. Deze kan tijdens de kraamtijd gehuurd worden.

Voor de baby:

  • 1 flesje alcohol 70%*
  • 1 digitale koortsthermometer
  • 2 pakjes steriele gaasjes 16/16*
  • 2 mutsjes
  • 6 overslaghemdjes of rompertjes (2 maten)
  • 4 setjes kleding
  • minimaal 6 spuugdoekjes
  • babybad of Tummy Tub met bijbehorende standaard (liefst 100/105 cm hoog) haarborsteltje en/of kammetje
  • minimaal 2 badcapes
  • 12-18 hydrofiele luiers (om de baby mee af te drogen)
  • 6 hydrofiele washandjes
  • 2 pakken wegwerpluiers
  • 1 emmer met deksel
  • zinkzalf (voor de billen)
  • vaseline

Voor het bedje:

  • 1 stevig matrasje tussen de 8 en 10 cm dik
  • 2 moltons (zonder plastic)  (om het matrasje te beschermen)
  • 3 onderlakentjes of hoeslakentjes
  • 3 bovenlakentjes
  • 2 wollen of katoenen dekentjes
  • 1 Zensy Soft Babywarmer of
  • (2 naadloze metalen kruiken, voorzien van rubber binnenplaatje in de dop en voorzien van het logo van het Keurmerk Instituut (controleer deze kruiken vooraf op lekken!))
  • (kruikenzakken zijn niet nodig en mogen door onze kraamverzorgenden niet worden gebruikt).

Bij gebruik van katoenen luiers ipv wegwerpluiers:

  • 12 – 24 kant en klaar afgewerkte katoenen luiers voor minimaal 8 verschoningen per dag
  • of
  • 12 hydrofiele luiers
  • 12 oogjesluiers (gerstekorrel)
  • 1 rol papieren tape
  • 1 pak inlegluiers
  • 6 strikslips / luierbroekjes

Bij flesvoeding:

  • 2 flessen met speen
  • 1 flessenrager
  • 1 flessenwarmer
  • 1 maatkan
  • 1 proefpakketje kunstvoeding voor pasgeborenen

Voor een thuisbevalling:

  • 2 emmers
  • 2 vuilniszakken
  • 1 waskom (plastic teiltje)
  • 1 pak zout (om de bevallingswas te spoelen)
  • 1 extra lamp 100 Watt
  • noodverlichting (sterke zaklamp)
  • 1 matrasbeschermer*
  • 10 grote steriele gaasjes 10/10*
  • 1 navelklemmetje*
  • 5 celstofmatjes*
  • vloeibare desinfecterende zeep*
  • 1 pak zigzag watten*
  • 1 rol toiletpapier
  • 1 po in schone kussensloop
  • ‘vlucht’koffertje: toiletspullen, pyjama, etc. (voor het geval je onverwachts naar het ziekenhuis toe moet)
  • kratjes of bedklossen (om het bed naar een werkhoogte van 70 cm te brengen)

* Behoort tot de inhoud van een kraampakket

Meer richtlijnen omtrent het klaarzetten en voorbereiden van zaken voor de bevalling, vind je in ons Babygeboorteboek, dat je tijdens het voorlichtngsgesprek rond de 7e maand van de zwangerschap van ons krijgt.